Бесплатные занятия кундалини-йогой по субботам в Измайловском Кремле

 
Кундалини-йога считается очень интенсивной практикой и за короткое время стала популярна абсолютно везде: по всему миру открыто много школ, в частности в России.  Этот стиль йоги наиболее распространен в среде людей, которые не просто занимаются своим физическим здоровьем, но и хотят получить что-то большее. Начиная серьезно заниматься этой практикой, человек быстро начинает чувствовать эффективность данного метода, быстро добиваясь как физических, так и эмоциональных, ментальных, духовных результатов.

Требования к участникам: удобная обувь и одежда, не сковывающая движений, коврик для занятий и бутылочка воды.

Первое занятие  состоится 14 мая в 14.00. Место встречи – пруд на территории Измайловского Кремля.